おかずパン
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《復刻版》プレーンクロワッサン (4個入り) [6118]
438円(税別)
(税込: 473円)
お砂糖なしのプレーンなクロワッサンがあると嬉しいです。 サンドウィッチ作って、ピクニックしたいなぁ。 朝食用に、食事に合うクロワッサンを作って欲しいです。 クロワッサンでサンドイッ…
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お子様ロール [6104]
398円(税別)
(税込: 429円)
ふわふわのパン生地で作ったお子様のためのお子様ロール。 具が何も入っていない、シンプルなテーブルロールです。 砂糖も控えめなので、小麦本来の味わいが楽しめます。 小さなお子様…
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コッペパン (4個入り) [6107]
398円(税別)
(税込: 429円)
昨日の夕飯は、電子レンジだけを使って作ったシチュー♪ ウチではよく出ます。 電子レンジ大活躍！ お供はうちの「コッペパン」です。 う…
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tonton食パンロール(4個入り) [6108]
438円(税別)
(税込: 473円)
video要素がサポートされていないブラウザでご覧になっています。 パンって不思議。 同じ生地でも形の違いで食感や味が変わります。 最近人気のtonton食パンロールはこうやって作ってます。…
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ハンバーガー用のパン (4個入り) [6109]
398円(税別)
(税込: 429円)
給食でハンバーガーも結構出るみたいですね。 となると、アレッ子のママさんも大変。 自分の子供だけご飯って訳にはいきませんよね？ いつもの生地で・・・ ハンバーガー用のパン【卵・乳…
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ちょっと大きいハンバーガー用のパン (4個入り) [6158]
498円(税別)
(税込: 537円)
バーガーパンについてお願いです。 小学校給食で80g前後の大きさででているようです。 コッペパンのように少し大きいサイズを作っていただくことはできるのでしょうか。 お客様よりご要望をいただき…
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ミルクを使っていないミルクパン (4個入り) [6139]
398円(税別)
(税込: 429円)
給食パンのリクエストをお願いできませんでしょうか？ ハンバーガー用のパンよりは大きい、 丸い形で、中心が少しだけ渦になったような、ふわふわしたコッペパンの丸バージョンです。 お友達と同じ形のパンを…
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ツイストロール (4個入り) [6143]
398円(税別)
(税込: 429円)
いつもおいしいパンありがとうございます。 トントンさんのパン歴も4年目？を迎えます！ 本当に感謝しかないです！！ 今年1年生になる娘が卵と乳製品アレルギーで給食のパンを全てトントンさんのパ…
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ちょっと大きいコッペパン (4個入り) [6142]
498円(税別)
(税込: 537円)
以前からトントンさんのパンを給食の代替えとして利用させてもらっています。 相談なのですが、コッペパンの小さいサイズと大きいサイズの中間を作る予定はあるのでしょうか？ 小学校で1、2年生が50g、3…
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モーニングデニッシュ (8個入り) [6150]
398円(税別)
(税込: 429円)
スコーンみたいに、手軽に食べられたり朝食にピッタリのパン… tontonのパンで作れないかな？ そんな想いをデニッシュで表現してみました。 厚めのデニッ…
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惣菜パンセット(ウインナーパン・焼きカレーパン・ハムマヨコーン・タルタルコーン) [6400]
998円(税別)
(税込: 1,077円)
tontonおすすめの惣菜パンを集めてお得なセットを企画しました。 各一個ずつ、4種類のセットです。 バリエーション豊かなtontonの代表的な惣菜パンをお楽しみください！ 惣菜パンを注文し…
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ウインナーパン [6411]
298円(税別)
(税込: 321円)
試作をしたっきり、完成したことを報告していませんでした。 あまり都会では見かけないパン、ウインナーパンです。 卵、牛乳抜きのウインナーを玄米パンで巻きます。 店チョの手、早すぎ？（笑） …
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焼きカレーパン [6413]
298円(税別)
(税込: 321円)
今、こちらの地域ではセブンイレブンが乱立しています。 ちょっと前まで北陸にはなかったんですけど、イイねぇ?セブンイレブン。 で、物色してると、焼きカレーパンを発見！ 焼きカレーパンって流…
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ハムマヨコーン [6414]
298円(税別)
(税込: 321円)
新しいお惣菜パンを作って！ そんなお客様の声にお応えして、今回は卵と乳製品不使用のハムを使ったお惣菜パンです(*^^*) 日本ハムの卵乳製品不使用のロースハム。 これでどんな…
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タルタルコーン [6416]
298円(税別)
(税込: 321円)
世界で一番売れている植物性チーズ、Violifeの植物生まれのシュレッドが手に入りました！ 食べてみると…本物のチーズと同じ味… 正直驚きました。 販…
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クロックムッシュ [6418]
328円(税別)
(税込: 354円)
クロックムッシュって知っていますか？ かつてフランス・オペラ座の近くにあるカフェで提供されていたホットサンドのようなパン。 パンにハムとチーズをはさんでバターを溶かしたフライパンで焼いたものを指す…
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ほぼたまごサンドパン [6419]
328円(税別)
(税込: 354円)
2021年、アレルギー界隈で話題の… キユーピーから発売されたスクランブルエッグ代替商品の「HOBOTAMA」を大量に手に入れました！ 以前サンプルをいただいて試して…
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みんなの食卓ベーコンエピ [6425]
298円(税別)
(税込: 321円)
ベーコンエピのようなパンとかあると嬉しいです。 ベーコンエピが好きで普通のパン屋さんで買うのですが、tontonさんで作ってもらえたら安心して食べられるので、いつか販売し…
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【ミニ】ウインナーパン (4個入り) [6716]
558円(税別)
(税込: 602円)
ミニサイズのウインナーパン、作りましたよー(*´∀`*) 手のひらサイズです。かわいすぎでしょ！ 4個入りでお届けです！ &nb…
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【ミニ】お子様カレーパン (4個入り) [6717]
558円(税別)
(税込: 602円)
大きいカレーパンは一般的なカレーパンに比べると甘めですが、小学校に上る前の子供達には辛くて食べられないというお客様の声をいただきました。 そこで、自家製ホワイトソースをカレーに合わせて、まるで「カレ…
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《数量限定》マルゲリータ風ピザの素 [6681]
会員販売価格
在庫数 47点
会員限定商品のため、ご購入にはログインまたは会員登録が必要です。 こちらの商品はご家庭でトッピングをして完成するピザの素です。 チーズやウインナー、野菜類はトッピングされていません。 &…
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《オーダーパン》【ミニ】ツナとほうれん草のパン (4個入り)×24袋セット [6719]
13,392円(税別)
(税込: 14,463円)
店チョさんスタッフさんこんにちは。何時もとっても美味しいパンをご馳走様です。 お願いがあります。販売終了となっているツナとホーレンソウのおかずパン。どうしても気になっています。 オーダーパンとして…
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《期間限定》グラタンパイ [6426]
298円(税別)
(税込: 321円)
寒さが深まる季節にぴったりな一品が焼き上がりました。 外側は軽やかなサクサク食感。 内側はやわらかな温かみが広がり、ひと口で心までほぐれるような味わいです。 サクサク生地 &ti…
みなさん、朝ごはん、どうしてますか？
「理想的な栄養バランスの食事をした方がいいと、わかってはいるけれど…」
「毎日のことだし、なんだかんだでいそがしいし、考えるだけでユーウツで億劫になってしまう…」
わかります。
ビタミンやミネラルまで完璧に満たした朝食を毎日準備するのは、ちょっとハードルが高いです。
では、「朝に必要最低限のエネルギーを摂る」ことにしたらどうでしょう。
少し気が楽になりませんか？
朝必要なのは、【炭水化物】と【たんぱく質】
脳の唯一のエネルギー源であるブドウ糖。
ブドウ糖は長時間体内に保持しておくことが難しく、12時間もすると欠乏状態になってしまうと考えられています。
午前中から授業や仕事、家事などで、人間は脳みそをたくさん使います。
その唯一のエネルギー源であるブドウ糖を朝食で摂取することは、とても重要です。
ブドウ糖とは、つまり【炭水化物】のこと。
また、一日のリズムを作り出す【たんぱく質】も必要です。
たんぱく質には筋肉を作ったり体温を上げたりするという肉体的な面だけではなく、不足するとイライラしたりぼんやりしたりと、メンタルに関わってくる面も。
こちらもブドウ糖と同様に時間が経つと体内から消えてしまうため、都度の食事で摂取するのがよいそうです。
NHK「きょうの健康」でも取り上げられていました。
おかずパンは朝食にぴったりなんです
【炭水化物】と【たんぱく質】が朝食に欠かせない栄養素なのだったら…
おかずパンは朝食にぴったりです！
パンは、ご存じのとおり【炭水化物】。
そこに、【たんぱく質】である具材が加われば、いそがしい朝でもお手軽に栄養を補ってもらえます！
卵・乳アレルギーがあっても食べられる【たんぱく質】を備えたパン、ありますよ〜。
何かといそがしい毎日だから そのまんま朝食パン
ウインナーパンやほぼたまごサンドパンはしっかりウインナーやハム、代替たまごが入っていて、ひとつでしっかりボリュームがあるのでおすすめです！
【ミニ】パンシリーズは通常の半分の大きさの生地で作っているので、少食のお子さんでも少しずつ食べやすいです。
きょうはゆっくり作ってみよう ひと手間朝食パン
トントンイチオシのクロワッサン！
半分にカットしてサンドイッチを作ったり、もちろんそのまま食べていただいたりと、非常に使い勝手のよいクロワッサンです。
このほか、tonton食パンをホットサンドにしたり、お子様ロールを使ってミニバーガーを作ってみたり。
のせるだけ、はさむだけの『ひと手間』調理にぴったりのパンが揃ってます。
たんぱく質20gをめざしてみよう
一日に必要なたんぱく質の量は、「体重１kgあたり 約１g」といわれています。
体重60キロの人なら60g、体重45キロの人なら45g。
活動量が多い成長時期の子どもや、妊娠後期や授乳期の女性になると、「体重１kgあたり約1.3〜1.5g」のたんぱく質が必要ともいわれています。
一日３食の食事を摂ることを前提として、朝食一食では、その３分の１量のたんぱく質を摂ることをめざしてみましょう。
でも、トントンのパン１個で必要なたんぱく質すべてを摂ることは難しい…。
そんなときは、たんぱく質の多いメニューをちょっとプラスしてみてください！
豆乳きな粉ドリンク（豆乳200ml、きな粉大さじ２）ならたんぱく質は13g、豆腐と油揚げを使った味噌汁（一杯）ならたんぱく質は5.5gです。
トントンのすべての商品ページには、たんぱく質や炭水化物などの量を記載してありますので、ぜひ参考にしてくださいね。
お手軽に元気な朝ごはんを
毎日のいそがしい朝、完璧な朝ごはんじゃなくても、できることだけでもいいと思うんです。
味噌汁を作る時間がなければきな粉豆乳を、それも難しかったらトントンのパンだけでも、いいと思うんです。
何よりも大切なのは、毎日を気楽に、健康的に元気にすごすことだと思うんです。
トントンのおかずパンで、お手軽に元気な朝ごはんをどうぞ！
アレルギー対応のおかずパン
卵・牛乳・ナッツ不使用のおかずパンを買うならココ！
卵乳不使用のウインナーパン、カレーパンからハムマヨパン、ピザパンまで100アイテムの品揃え。累計300万個の販売実績。卵乳ナッツを持ち込まないアレルギー専用のパン工場で製造。アレルギーの子供がみんなと同じものを食べられる、笑顔になれる商品をお届けします。
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